1日のうち、血圧が最も高くなる時間は?【血圧計】 1日のうち、血圧が最も高くなる時間は? 起床後1時間から2時間程度後です。睡眠時は一番低値にあります。目が覚めて交感神経が急激に活発になると心臓の動きが高まり血圧値も高くなります。